Akwai nau'ikan iri da yawatakalmin gyaran kafa, kuma dole ne ku yi la'akari da bukatun ku yayin zabar su, kuma ku kimanta su daga abubuwan da ke gaba.
1. Shin manufar kariya ga lumbar kashin baya ko kwatangwalo? Tsohon yana buƙatar siyan ƙwararrun ƙwanƙwasa, na ƙarshe yana buƙatar siyan ƙwararrun ƙwanƙwasa. Marasa lafiya da ke fama da diski na lumbar suna buƙatar siyan tallafi mai tsayi, kuma mata masu haihuwa sau da yawa suna buƙatar kare ƙashin ƙugu. A wannan lokacin, ƙananan goyon bayan kugu ya fi kyau.
2. Yana da aikin kashin baya? Ga marasa lafiya da rashin jin daɗi na kugu, sau da yawa ya zama dole don ƙara karfe ko resin slats bayan kariyar kariyar don gyara siffar jiki, rage lankwasawa da rage zafi. Koyaya, wannan slat dole ne ya kasance mai ƙarfi da sassauƙa! A wannan ma'ana, babban ingancin guduro slats sun fi sassauƙa fiye da na yau da kullun na karfe saboda sassaucin su. Tare da sassauƙa kawai, zaku iya gyara lanƙwan baya na ƙasa kuma ku dawo da yanayin ku na tsaye ba tare da jin ƙwanƙwasa ko murƙushewa ba.
3. Ta yaya iskar da iska da gumi ke wucewa? wannan batu yana da matukar muhimmanci! Yawancin mutane suna buƙatar kariyar kugu, ba kawai don hunturu ba, har ma don lokacin rani. A wannan lokacin, idan kariyar kugu ba zai iya yin iska da zufa ba, to, saka kugu ya zama irin wahala. Idan goyon bayan kugu shine tsarin raga, ana iya magance wannan matsala.
4. Shin yana da abubuwan hana zamewa don hana motsi na kayan kariya? Bayan ya sanya wando mara kyau a jiki, yana fara motsawa da karkatar bayan motsi kadan, yana sa ya zama mara dadi don ja ko ja a jiki.
5. Shin kayan haske ne kuma siriri? Al'umma na yanzu suna bin salon, kuma babu wanda ke son kayan kariya masu nauyi da kauri, wanda ke shafar sutura. Sai kawai slim da kuma kusa da kugu zai iya nuna kyakkyawan adadi!
6. Shin tsarin layin layi na gefen waje na goyon bayan kugu ya dace? Sau da yawa yana da wuya a zauna da kwance bayan sanye da siffa mai laushigoyon bayan kugu . Siffar layin da ta dace da siffar jiki da halayen motsa jiki kawai za su iya dacewa da jiki kuma su kasance masu sassauƙa yayin lankwasa da juyawa da motsa jiki.
7. Shin ya dace don cirewa?
8. Shin yana da ƙarin ayyuka? Idan akwai ƙaramin jakar da za a iya sakawa a cikin fim ɗin dumama, idan haka ne, ana iya amfani da shi a lokacin hunturu kuma za'a iya zubar dashi a lokacin rani.
9. Ƙunƙasa yana da wahala? Wannan har yanzu yana da mahimmanci ga tsofaffi. Wasu madaurin kariya masu kyau suna amfani da ka'idar jan hankali, wanda za'a iya ɗaure su cikin sauƙi tare da ƙarancin ƙarfi don tabbatar da cewa ba za su yi zafi ba yayin da ake gyarawa.
Lokacin aikawa: Juni-12-2021